一道不简单的家常下饭菜:山西过油肉
原料:蒜薹,道不木耳,简单瘦肉(里脊为佳),常下鸡蛋,饭菜葱,山西蒜。过油 调料:生抽,道不老抽,简单陈醋,常下料酒,饭菜花椒粉,山西胡椒粉,过油淀粉,道不盐和鸡精 做法: 1、简单准备原料。常下 2、准备调料,过油肉用的调料比较多,山西陈醋必不可少 3、瘦肉,里脊最好了,切薄片 4、大约200g瘦肉加入全蛋一个,花椒粉一小勺,胡椒粉少许,料酒一大勺,生抽一大勺。最后加入适量淀粉把肉片裹均匀即可,腌制30分钟以上,(可加入适量食用油) 5、配菜,蒜薹和木耳改刀 6、准备一个芡粉汁子,碗中加入老抽两小勺,盐鸡精适量,凉开水和淀粉。 7、锅中倒油,油量大些,油温一定要掌握好大约6-7成热,不热的话肉片入锅后不能快速成熟 8、油温6-7成,快速用筷子滑炒散肉片,变色后乘出控油 9、再倒入适量油爆香葱和大蒜末 10、倒入蒜薹和木耳翻炒 11、烹入适量料酒增香 12、关键第一步顺着锅边烹入大约一大勺醋 13、蒜薹炒到微微透明,全过程1-2分钟,久了就老了,不熟练可以尝一下蒜薹是否成熟,这时候加入炒好的肉片 14、这时候倒入碗汁,大火翻炒均匀,让芡汁裹在菜品外面 15、关键第二步,出锅前淋入两滴醋,只要两滴增香,多了就发酸了
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 麦当劳中国餐食包装绿色再升级,全国餐厅将陆续启用生物基新包装
- 多吃红色食品有利健康
- 轻变传奇私服:如何在战斗中提升技巧?
- 景陵12月22日开放 明十三陵主体陵寝2030年前全部开放
- FutureMain 将在 CES 2026 发布垂直 AI 解决方案"ExRBM",引领工业运维革新
- 法师:沉默传奇SF游戏里隐藏的潜力股
- Fanatics与维斯塔潘达成独家合作协议 涵盖电商、授权周边与收藏卡三大板块
- 超能力冲刺伙伴兽灵搭配及选择攻略
- 《剑网3》十六周年庆发布会:“全民新流派+沉浸式剧情前传”续写大唐江湖!
- 《遗产:钢铁与巫术》改名1月正式推出 PvPvE撤退
- 1.5小时广州到湛江!广湛高铁“抢鲜”体验来了
- (年终特稿)从文本到生态 中国网文出海故事续新章
- 百事集团宣布与梅赛德斯
- 摩托罗拉|被遗忘的胜利者
- 绿色行动:11类场所生活垃圾分类工作指引
- 商务部:推动二手车出口由“规模增长”迈向“价值增长”
- 家庭文明之花绚丽绽放
- 老年人讲究吃饭顺序尤其重要
- 《银河旅店》抢先体验现已正式上线!
- 柳州市召开2022年生活垃圾分类工作第四次会议
- 搜索
-
- 友情链接
-
- 《上帝啊,掉个帅哥泡泡吧》(凡间精灵演唱)的文本歌词及LRC歌词
- 宁波首个!电竞大赛有了专业场馆
- 日本、沙特、乌拉圭和厄瓜多尔多上车,卡塔尔世界杯定19席
- 不锈钢模具冲压花盆生产工艺流程
- 谷歌输入法怎么手写输入
- แม่น้ำกก: ชีวิตชาวเชียงราย เมื่อน้ำที่มีสารหนูถูกสูบมาทำน้ำประปา
- 法师PK技巧大揭秘:战胜战士与道士的实战策略
- 烟雨江湖玉貔貅任务后续攻略
- 《上帝啊,掉个帅哥泡泡吧》(凡间精灵演唱)的文本歌词及LRC歌词
- 北欧风装修贵不贵 如何装修北欧风格
- “2016中国书画总评榜暨中国影响力书画500强” 获奖名单公示
- 爱笔思画x如何画阴影
- 综漫舰娘:从零开始打造次元帝国
- 【】民宿太空舱
- 《代号:妖鬼》「奇谭论道」测试今日开启——大棋已定,邀君入境!
- 2023年北京各区小学升初中时间安排表汇总
- 纳滤膜应用居国产品牌之首 在新赛道的成绩可圈可点
- 精选足篮专家:司马解球中足彩头奖+任九豪揽351万
- 《星跃物语》PC版下载 Steam正版分流下载
- 北京13分胜辽宁取3连胜 陈盈骏26分杨鸣吃2T被驱逐